Apotheke Singen | Konstanz

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78224 Singen Beuren, Bohlingen, Friedingen, Hausen, Schlatt, Singen, Überlingen

78234 Engen Anselfingen, Bargen, Biesendorf, Bittelbrunn, Engen, Neuhausen, Stetten, Welschingen, Zimmerholz

78239 Rielasingen-Worblingen Arlen, Rielasingen, Worblingen

78244 Gottmadingen Bietingen, Ebringen, Gottmadingen, Murbach, Randegg

78247 Hilzingen Binningen, Duchtlingen, Hilzingen, Riedheim, Schlatt, Weiterdingen

78250 Tengen Beuren, Blumenfeld, Büßlingen, Talheim, Tengen, Uttenhofen, Watterdingen, Weil, Wiechs

78253 Eigeltingen Eigeltingen, Heudorf, Honstetten, Münchhöf, Reute, Rorgenwies

78256 Steißlingen Steißlingen

78259 Mühlhausen-Ehingen Ehingen, Mühlhausen

78262 Gailingen Gailingen

78266 Büsingen am Hochrhein Büsingen am Hochrhein

78267 Aach Aach

78269 Volkertshausen Volkertshausen

78315 Radolfzell Böhringen, Güttingen, Liggeringen, Markelfingen, Möggingen, Radolfzell, Reute, Stahringen

78333 Stockach Espasingen, Hindelwangen, Hoppetenzell, Mahlspüren i.H., Mahlspüren i.T., Raithaslach, Seelfingen, Stockach, Wahlwies, Winterspüren, Zizenhausen

78337 Öhningen Schienen, Wangen, Öhningen

78343 Gaienhofen Gaienhofen, Gundholzen, Hemmenhofen, Horn

78345 Moos Bankholzen, Iznang, Moos, Weiler

78351 Bodman-Ludwigshafen Bodman, Ludwigshafen

78355 Hohenfels Deutwang, Kalkofen, Liggersdorf, Mindersdorf, Selgetsweiler

78357 Mühlingen Gallmannsweil, Mainwangen, Mühlingen, Schwackenreute, Zoznegg

78359 Orsingen-Nenzingen Nenzingen, Orsingen

78462 Konstanz Altstadt, Paradies

78464 Konstanz Allmannsdorf, Egg, Königsbau, Litzelstetten, Petershausen, Staad

78465 Insel Mainau Dettingen, Dingelsdorf, Insel Mainau, Litzelstetten

78467 Konstanz Fürstenberg, Industriegebiet, Petershausen, Wollmatingen

78476 Allensbach Allensbach, Freudental, Hegne, Kaltbrunn, Langenrain

78479 Reichenau Reichenau

Konstanz - Herbstzeit - Erkältungszeit

Der Umschwung von heißen Sommertagen und windigen Herbsttagen schlägt so manchen aufs Gemüt. Feuchtes und kaltes Wetter schwächen besonders stark das Immunsystem.
Anders als bei der Grippe, gibt es keinen perfekten Schutz. Aber es gibt durchaus Möglichkeiten das Immunsystem anzuregen. (Vitamin A und Vitamin C sind hierbei wohl die effektivsten Mittel sich zu schützen.)

Vitamin A fördert die Regeneration der Schleimhäute, da es den gesunden Zellaufbau unterstützt. Das Vorprodukt Betakarotin kommt in Orangen, Karotten und Spinat vor.
Den wohl größten Teil, eine Erkältung zu stoppen, leistet aber das Vitamin C. Es aktiviert die Abwehrzellen, um einer Erkältung vorzubeugen, die Dauer der Erkrankung zu verringern und die Symptome zu lindern.
Ascorbinsäure, wie Vitamin C in der Fachsprache heißt, kommt im großen Maße in Citrusfrüchten oder auch Hagebutte und Sanddorn vor.

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Konstanz - Herbstzeit - Erkältungszeit