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84048 Attenhofen Aignerhof, Attenhofen, Aufhausen, Auhof, Axenhofen, Bachmühle, Beslmühle, Brandmühle, Dirschengrub, Ebrantshausen, Frauenberg ...
84076 Attenhofen Anzelstetten, Attenberg, Attenhofen, Backlreuth, Baldershausen, Berg, Burghart, Dirnberg, Dürnwall, Dürnwind, Ebenhausen ...
84085 Langquaid Adlhausen, Bärnpoint, Böhmhartsberg, Eichbühl, Grub, Gschwendt, Günzenhofen, Hagenach, Hellring, Kaltenberg, Kitzenhofen ...
84089 Aiglsbach Aiglsbach, Berghausen, Buch, Gasseltshausen, Gerblhäuser, Haselbuch, Lindach, Moosham, Oberpindhart, Pöbenhausen, Radertshausen ...
84091 Attenhofen Attenbrunn, Attenhofen, Auerkofen, Freidlhof, Gebendorf, Grub, Heiblhof, Heising, Hötzelsdorf, Maiersdorf, Obereinöd ...
84094 Elsendorf Aichberg, Allakofen, Appersdorf, Einthal, Elsendorf, Emmersdorf, Freudenthal, Gaden, Grubmühle, Hartlmühle, Haunsbach ...
84097 Herrngiersdorf Altbach, Appersdorf, Buchberg, Eck, Harpfendorf, Herrngiersdorf, Moos, Prügl, Sandsbach, Semerskirchen, Siegersdorf ...
84106 Volkenschwand Berg, Böham, Bürg, Dietrichsdorf, Freinberg, Großgundertshausen, Großschwaiba, Haag, Hanselsberg, Heidersberg, Herbersdorf ...
93077 Bad Abbach Alkofen, Bad Abbach, Bockenberg, Dantschermühle, Deutenhof, Dünzling, Eiermühle, Eiglstetten, Frauenbründl, Gattersberg, Gemling ...
93309 Kelheim Affecking, Herrnsaal, Kapfelberg, Kelheim, Kelheimwinzer, Klösterl, Lohstadt-Gundelshausen, Schlait, Schultersdorf, Schwaben, Staubing ...
93326 Abensberg Abensberg, Allersdorf, Arnhofen, Aumühle, Buchhof, Gaden, Gilla, Holzharlanden, Lehen, Mitterhörlbach, Oberhörlbach ...
93333 Neustadt Arresting, Bad Gögging, Deisenhofen, Eining, Geibenstetten, Haderfleck, Heiligenstadt, Hienheim, Irnsing, Karpfenstein, Lina ...
93339 Riedenburg Aicholding, Altmühlmünster, Baiersdorf, Buch, Deising, Dieterzhofen, Echendorf, Echenried, Einthal, Emmerthal, Flügelsberg ...
93342 Saal Buchhofen, Einmuß, Felsenhäusl, Gstreifet, Kleinberghofen, Kleingiersdorf, Mitterfecking, Oberfecking, Oberschambach, Oberteuerting, Peterfecking ...
93343 Essing Eisensdorf, Essing, Felsenhäusl, Heidenstein, Hiersdorf, Oberau, Osterholzen, Randeck, Riedhof, Schulerloch, Unterau ...
93345 Hausen Birnbach, Buch, Dietenhofen, Esper, Frauenwahl, Großmuß, Hausen, Herrnwahl, Herrnwahlthann, Naffenhofen, Saladorf ...
93346 Ihrlerstein Ihrlerstein, Kleinwalddorf, Osterthal, Palmberg, Rappelshofen, Sausthal
93348 Kirchdorf Allhofen, Allmersdorf, Hapfendorf, Jauchshofen, Kirchdorf, Obermantelkirchen, Pickenbach, Untermantelkirchen
93351 Painten Berg, Falterhof, Maierhofen, Mantlach, Netzstall, Neulohe, Painten, Prexlhof, Rothenbügl, Streithäusl, Tirschenhof ...
93352 Rohr Aich, Alzhausen, Asbach, Au, Bachl, Berg, Birka, Graben, Gressau, Grub, Helchenbach ...
93354 Biburg Aicha, Altdürnbuch, Beckenhof, Biburg, Daßfeld, Dürnhart, Etzenbach, Grafenmühle, Holzleithen, Höhenwang, Kipfelsberg ...
93356 Teugn Gschwendhof, Hutmühle, Oberkager, Roith, Teugn, Thronhofen, Unterkager
93358 Train Mallmersdorf, Neukirchen, St. Johann, Train
93359 Wildenberg Eschenhart, Irlach, Pürkwang, Schweinbach, Wildenberg, Willersdorf
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Kelheim - Was tun gegen kalte Füße?

Apotheke / Apotheken

Die meisten Frauen kennen das leidige Thema von kalten Füßen. Nicht nur im Winter wird versucht mit dicken Socken und Decken dem entgegen zu wirken. Die Ursachen dafür, können vielseitige Gründe haben. Der wohl häufigste Grund ist ein niedriger Blutdruck. Laut WHO sind 59 % aller Frauen und 43 % aller Männer davon mehrmals täglich betroffen. Herzerkrankungen, Schilddrüsenunterfunktion oder eine Unterfunktion der Nebennierenrinde kann Grund für diese Beschwerden sein. Aber oft ist auch ein ungesunder Lebensstil mit zu wenig Sport und der falschen Ernährung der Auslöser von niedrigem Blutdruck.

Durch eine ausgewogene Ernährung und ausreichende Wasseraufnahme kann man dem entgehen. Viel Obst und Gemüse, sowie Vollkornprodukte und Hülsenfrüchte stabilisieren durch die Kombination aus Vitaminen, Mineralien und Aminosäuren den Kreislauf. Desweiteren helfen auch Heilbäder und Fußcremes aus Ihrer Apotheke, um die Durchblutung anzuregen.